tag:blogger.com,1999:blog-4066997593870143379.post9164845216862132823..comments2023-04-06T15:11:05.398+03:00Comments on You either want it or you don't..: Vaivapostaus IHeidihttp://www.blogger.com/profile/15911090251632676475noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-4066997593870143379.post-37881449963074325922012-10-06T11:07:07.272+03:002012-10-06T11:07:07.272+03:00Heippa!
Oi, meitä on enemmän! :O Nämä polvivaivat...Heippa!<br /><br />Oi, meitä on enemmän! :O Nämä polvivaivat on tosiaan minulle sinänsä ihan mysteeri, miksi niitä on ja miksi niitä tulee silloin, kun ei pääse liikkumaan! Mä en ole koskaan kuullut, että jollain toisella olisi kanssa samanlaisia oireita. Mahtavaa! Siis ei se, että säkin kipuilet. :D Mutta että meitä on enemmänkin! Jos joskus keksit mistä tuo lähtee niin kerro ihmeessä.<br /><br />Kiitos! Ilo, että löydät täältä inspiraatiota!Heidihttps://www.blogger.com/profile/15911090251632676475noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4066997593870143379.post-87608245746630196642012-10-06T10:38:00.846+03:002012-10-06T10:38:00.846+03:00Hei!
Löysin blogisi ja aivan ahmien tätä luen, en...Hei!<br /><br />Löysin blogisi ja aivan ahmien tätä luen, en malta lopettaa. Tässäkin kohden kolahti niin lujaa! Olen ylipainoinen ihminen, joka viimein on kyennyt edes jossain määrin ottamaan itseänsä niskasta kiinni, alkanut liikkumaan ja katsomaan mitä suuhunsa laittaa. Olen myös taistellut kamalien polvikipujen kanssa. Ylipäätänsäkin ennen joka paikkaa särki ja jomotti. Nyt lenkkeilen, teen salitreeniä ja kahvakuulailen. Jouduin keväällä hetkeksi sairauslomalle murtuneen varpaan takia. Makasin viikon sohvalla, kun muualle en päässyt. Kun vihdoin pääsin liikkeelle varpaan osalta, oli joka paikka muuten kipeänä. Polvia särki niin paljon, että oli suoranaista tuskaa nousta portaita, enkä päässyt kyykkyyn enkä lattialle kontalle. Nyttemmin olen huomannut sen, että jo parin päivän liikkumattomuus aiheuttaa polvien jomotuksen. Polvilleni on hyvä käydä edes kävelyllä, jos ei muuta ehdi jonain päivänä. Havainto oli melko mieltä mullistava. Liikunta on vähentänyt kaikkia särkyjä, paitsi että pohkeet alkavat olla sitä mieltä että juoksemista asvaltilla on nyt tehty riittävästi.<br /><br />Aion lukea blogiasi tästä eteenkin päin, olet hurjan suuri inspiraatio muille!<br /><br />-Jana.Anonymousnoreply@blogger.com